Na čo je dobrý vitamín A?|beta-karoten-vitamin-a-bestbody.sk|

Na čo je dobrý vitamín A?

V predchádzájucom článku sme Vám predstavili Vitamíny vo všeobecnosti, aká je ich funkcia v ľudskom organizme ako aj aké je ich základné delenie. V tomto článku predstavíme prvý z vitamínov rozpustných v tukoch, s Vitamínom A. Vitamín A, tiež nazývaný retinol, je žltá látka rozpustná v tukoch a olejoch. V našom organizme sa nachádza v troch formách, ktoré sa od seba líšia oxidačným stavom. Sú to retinol, retinal a kyselina retinová. Do procesov videnia priamo zasahuje iba retinol a retinal.

Pokračovať v čítaní