Vegetariánske proteíny
Vegetariánske proteíny sú vhodné pre ľudí, ktorí nekonzumujú žiadnym spôsobom mäso. Naše vegetariánske produkty sú vysoko kvalitné a dodajú dôležité esenciálne aminokyseliny. Z tohoto pohľadu môžu plnohodnotne nahradiť mäso.
Čo sú vegetariánske proteíny?
Pokiaľ nejedávate mäso, ale potrebujete doplňovať bielkoviny, tak sú vegetariánske proteíny určené práve pre vás. Vegetariánske proteíny pomôžu vašim svalom rovnako dobre, ako tie živočíšne. Podieľajú sa na budovaní a regenerácii svalovej hmoty. Medzi vegetariánske proteíny patria vaječné proteíny, sójové proteíny, hrachové proteíny, konopné proteíny, alebo čoraz viac populárne proteíny z obilnín.
Prečo užívať vegetariánske proteíny?
Bielkoviny sú nenahraditeľnou súčasťou stravy každého z nás. Pomáhajú udržovať a nadobúdať svalovú hmotu, tiež podporujú imunitu a tvoria základ pre všetky bunky nášho tela. Vďaka proteínovým prípravkom je pomerne jednoduché prijať dostatočné množstvo bielkovín, ktoré by malo byť 0,8-1g/ 1kg telesnej hmotnosti. Vegetariánske proteíny sú čoraz populárnejšie, dôvodom môžu byť etické názory, alebo len snaha o pestrejšiu stravu. Prečítajte si aj článok Tvorba svalovej hmoty pre vegetariánov.
Výhody užívania
Vegetariánske proteíny majú nízky obsah tukov, dobre sa vstrebávajú a sú skvelo využiteľné. Dajú sa len rozmiešať s vodou a vypiť alebo rozmixovať do smoothie, pridať do kaší, lievancov či do pečenia. Vegetariánske proteíny spĺňajú všetky nároky kladené na esenciálne aminokyseliny.
Kedy užívať vegetariánsky proteín?
Proteíny sa vo všeobecnosti môžu konzumovať kedykoľvek cez deň. Ideálne je, ak je užívame pred alebo po cvičení, kedy pomáhajú svalom regenerovať.
Dávkovanie
Jedna dávka obsahuje približne 20-30 gramov vysokokvalitných bielkovín. Presné množstvá sa líšia v závislosti od konkrétneho typu proteínu.
Pre koho sú vegetariánske proteíny určené?
Ako už bolo spomenuté, vegetariánske proteíny si vyberajú ľudia, ktorí nejedia mäso, ale tiež ich využívajú športovci aj nešportovci, ktorí si chcú spestriť svoj bielkovinový príjem o zdravšie, ľahko stráviteľné, kvalitné proteíny.
Odporúčame kvalitné a najlepšie vegetariánske proteíny
Odporúčame: Plnohodnotný Vegan Protein značky Reflex Nutrition
- DOSTUPNÉ
ISO Whey ZERO 500g – Biotech
25,30 €ISO Whey ZERO patrí medzi absolútne jedinečné proteíny na súčasnom trhu, kvôli jeho vysokej biologickej hodnote a výnimočne vysokej absorbcii.
- DOSTUPNÉ
100% Konopný protein 1000 g – Vegan Fitness
15,90 €Komplexný proteínový koncentrát z európskych konopných semienok, vyrábaný pod ochrannou známkou CANAH®. Produkt ponúka vyvážený obsah bielkovín, vlákniny a omega 3–nenasýtených mastných kyselín.
- DOSTUPNÉ
ISO Whey ZERO 2270g – Biotech
75,30 €ISO Whey ZERO patrí medzi absolútne jedinečné proteíny na súčasnom trhu, kvôli jeho vysokej biologickej hodnote a výnimočne vysokej absorbcii.
- DOSTUPNÉ
Sunwarrior Protein Classic 750g – Sunwarrior
36,90 €Sunwarrior protein je prírodný bielkovinový nápoj, ktorý je vhodný pre športovcov, kulturistov, vegánov a vegetariánov na budovanie svalovej hmoty.
- DOSTUPNÉ
Instant Whey Pro 2200g – Reflex Nutrition
49,00 €Instant Whey Pro je výživový doplnok, obsahujúci probiotické kultúry, enzýmy a kvalitné bielkoviny, ktoré zabezpečujú nárast kvalitnej svalovej hmoty.
- DOSTUPNÉ
Sunwarrior Protein Blend 750g – Sunwarrior
36,90 €Sunwarrior Blend je vynikajúci bielkovinový prípravok rastlinného pôvodu, ktorý napomáha ku skvelej a kvalitnej regenerácii a vypracovanej postave.
- DOSTUPNÉ
Vegan Protein 750g – Weider
24,90 €Vegan Protein je najlepší rastlinný proteín vďaka vynikajúcemu zloženiu aminokyselín. Poskytuje porovnateľnú nutričnú hodnotu k srvátkovým bielkovinám.
- DOSTUPNÉ
ISO Whey ZERO 908g – Biotech
37,80 €ISO Whey ZERO patrí medzi absolútne jedinečné proteíny na súčasnom trhu, kvôli jeho vysokej biologickej hodnote a výnimočne vysokej absorbcii.
- DOSTUPNÉ
100% Hrachový Protein 1000 g – Vegan Fitness
15,90 €80% proteínový izolát z európskeho hrachu (Pisum Sativum), vyrábaný vo Francúzsku špeciálnou technológiou, pod ochrannou značkou NUTRALYS®. Pre izoláciu bielkoviny je použitá patentovaná, veľmi šetrná neagresívna technológia, kedy je využitá iba čistá voda a to bez použitia chemických substancií!
- DOSTUPNÉ
- DOSTUPNÉ
Instant Whey Pro 900g – Reflex Nutrition
29,00 €Instant Whey Pro je výživový doplnok, obsahujúci probiotické kultúry, enzýmy a kvalitné bielkoviny, ktoré zabezpečujú nárast kvalitnej svalovej hmoty.
- DOSTUPNÉ
Micro Whey 2270g – Reflex Nutrition
75,00 €Micro Whey je výživový doplnok určený pre športovcov, ktorý obsahuje kvalitné bielkoviny a probiotické kultúry a napomáha k rastu svalovej hmoty.
- DOSTUPNÉ
Soy Pro 910g – Scitec Nutrition
16,90 €SOY PRO predstavuje komplexný proteínový izolát neživočíšneho proteínu, vyrobený zo sóje, ktorý je nevyhnutný na rast a zachovanie tkanív v organizme.
- DOSTUPNÉ
Iso 90 CFM Instant Whey 1000g – Extrifit
48,80 €Výhodou Iso 90 je, okrem obsahu vysoko kvalitného zdroja proteínu, predovšetkým nízky obsah tuku a sacharidov, vhodné pre minimalizáciu podkožného tuku.
- DOSTUPNÉ
Casein Complex 100 920g – Scitec Nutrition
26,62 €Bielkovinový nápojový prášok kazeínového pôvodu s obsahom tráviacich enzýmov pre tvorbu a zachovanie svalovej hmoty, so sladidlom, obsahuje 30 dávok.
- Momentálne nedostupné
Vegan Protein 540g – Weider
21,90 €Vegan Protein je najlepší rastlinný proteín vďaka vynikajúcemu zloženiu aminokyselín. Poskytuje porovnateľnú nutričnú hodnotu k srvátkovým bielkovinám.
- DOSTUPNÉ
Protein Classic Plus BIO 750 g – Sunwarrior
36,90 €Raw, rastlinný a výkonný – Classic Plus Proteín vám dáva tú trošku navyše, ktorú chcete a ktorú potrebujete.
- DOSTUPNÉNEW
Puori PB – Plant Protein Booster 317g (25 dávok)
26,90 €Organický hrachový protein s vápnikom z morských rias.
Cena
Domáce fitness
Pomôcky na cvičenie
Doplnky výživy
Widgets In Tabs
KATEGÓRIE
- Proteíny
- Gainer
- Spaľovače tukov
- Aminokyseliny
- BCAA
- Stimulanty energie
- Anabolizanty
- Tribulus Terrestris
- Vitamíny
- Minerály
- Výživové doplnky pre deti
- Tyčinky
- Kreatín
- Predtréningové pumpy
- Počas tréningu
- Regenerácia po tréningu
- Kĺbová výživa
- Zdravé tuky
- Kokosový olej
- Proti kŕčom
- Náhrada stravy
- Konopný proteín
- Bio proteíny
- Náhrada steroidov
- Nápoje
- Energizéry
CIELE
Fitness oblečenie
Prírodná lekáreň
Widgets In Tabs
KATEGÓRIE
CIELE