Proteínové izoláty
Proteínový izolát je veľmi čistý a kvalitný proteín s minimálnym alebo žiadnym obsahom cukrov, laktózy a tukov. Je rýchlo stráviteľný a má vysokú biologickú hodnotu.
Proteínový izolát je ta najčistejšia forma bielkovín, akú môžete dostať. Izoláty majú odstránený všetok tuk aj laktózu, čím sa zvyšuje jeho koncentrácia bielkovín na 90 až 98% bielkovín. Jedná sa o vysokokvalitnú formu bielkovín. Najvyššia čistota bielkovín sa získava metódou mikrofiltrácie izolátu, čo je niečo ako dôkladné „vyčistenie“, vďaka čomu má nízky obsah sacharidov aj tukov.
Na čo je to dobré?
Pokiaľ chcete vytvoriť svalovú hmotu, mali by ste vsadiť na rýchlo absorbovateľnú bielkovinu, čím izolát rozhodne je. Suplementácia proteínovým izolátom v čase tréningu zvyšuje syntézu nových svalových vláken a zabraňuje vzniku svalovému katabolizmu.
Výhody izolátu
Medzi najväčšiu výhodu izolátov je ich vysoká koncentrácia bielkovín v každej porcii. Oproti srvátkovému koncentrátu má izolát o 10-15% vyšší podiel bielkovín. Ďalšia veľká výhoda je v jeho rýchlom vstrebávaní a tým organizmus môže okamžite čerpať potrebné aminokyseliny, čo prispieva k rýchlejšiemu nárastu svalovej hmoty. Prečítajte si aj článok: Ako nabrať svalovú hmotu? Váš sprievodca k získaniu maximálnej veľkosti svalov
Kedy užívať proteínový izolát?
Vďaka svoje čistote a vysokému obsahu bielkovín je vhodné užívať izolát po tréningu, ale tiež sa odporúča pri rysovacích diétach a pri diétach všeobecne, pre svoj nízky podiel sacharidov a tukov a dobrej stráviteľnosti.
Dávkovanie
Izolát najlepšie pracuje 30 minút po tréningu. Jedna odmerka sa rovná cca 30g proteínového izolátu. Pokiaľ chcete maximalizovať účinky, užívajte izolát 2-3 krát denne. Nikdy nemiešajte izolát z mliekom, lebo stráca svoje absorpčné schopnosti. Odporúča sa miešať len s vodou!
Pre koho je izolát určený?
Ako sme spomenuli proteínový izolát je vhodný pre ľudí, ktorí sú na diétach. Taktiež je často odporúčaný športovcom, ktorí trpia laktózovou intoleranciou. Okrem toho sú izoláty odporúčané všetkým športovcom, ktorým ide o nárast svalovej hmoty.
Čo izoláty obsahujú?
Proteínové izoláty obsahujú vyše 90% bielkovín. Tiež obsahujú podstatne menej laktózy a sacharidov, čo je spôsobené menšími póry membrán na filtroch. Čo tiež vedie k tomu, že izoláty majú menej vitamínov a minerálov.
Odporúčame kvalitné a najlepšie proteínové izoláty
Odporúčame: Micro Whey značky Reflex Nutrition
- DOSTUPNÉ
ISO Whey ZERO 500g – Biotech
12,80 €ISO Whey ZERO patrí medzi absolútne jedinečné proteíny na súčasnom trhu, kvôli jeho vysokej biologickej hodnote a výnimočne vysokej absorbcii.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
ISO Whey ZERO 2270g – Biotech
54,90 €od 44,00 €ISO Whey ZERO patrí medzi absolútne jedinečné proteíny na súčasnom trhu, kvôli jeho vysokej biologickej hodnote a výnimočne vysokej absorbcii.
- DOSTUPNÉ
Instant Whey Pro 2200g – Reflex Nutrition
43,90 €Instant Whey Pro je výživový doplnok, obsahujúci probiotické kultúry, enzýmy a kvalitné bielkoviny, ktoré zabezpečujú nárast kvalitnej svalovej hmoty.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
ISO Whey ZERO 908g – Biotech
23,90 €23,36 €ISO Whey ZERO patrí medzi absolútne jedinečné proteíny na súčasnom trhu, kvôli jeho vysokej biologickej hodnote a výnimočne vysokej absorbcii.
- Momentálne nedostupné
Micro Whey 909g – Reflex Nutrition
37,90 €Micro Whey je výživový doplnok určený pre športovcov, ktorý obsahuje kvalitné bielkoviny a probiotické kultúry a napomáha k rastu svalovej hmoty.
- DOSTUPNÉ
Instant Whey Pro 900g – Reflex Nutrition
29,90 €Instant Whey Pro je výživový doplnok, obsahujúci probiotické kultúry, enzýmy a kvalitné bielkoviny, ktoré zabezpečujú nárast kvalitnej svalovej hmoty.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
Micro Whey 2270g – Reflex Nutrition
80,96 €69,90 €Micro Whey je výživový doplnok určený pre športovcov, ktorý obsahuje kvalitné bielkoviny a probiotické kultúry a napomáha k rastu svalovej hmoty.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
Iso 90 CFM Instant Whey 1000g – Extrifit
43,30 €32,60 €Výhodou Iso 90 je, okrem obsahu vysoko kvalitného zdroja proteínu, predovšetkým nízky obsah tuku a sacharidov, vhodné pre minimalizáciu podkožného tuku.
- DOSTUPNÉ
LactoFree 90 500 g – Kompava
13,47 €LactoFree 90 je proteín, ktorý obsahuje až 97 % srvátkového izolátu, ktorý je spracovaný šetrnou metódou a garantuje produktu maximálnu „čistotu“. Je vhodný aj pre ľudí s intoleranciou na laktózu.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
IsoPRIME CFM 1000g – Amix
43,69 €29,26 €IsoPure CFM je kvalitný proteín zložený zo srvátkových bielkovín obohatený o tráviace enzýmy, ktorý zabezpečuje maximálne vstrebávanie bielkovín.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
IsoPRIME CFM 2000g – Amix
57,30 €48,90 €IsoPure CFM je kvalitný proteín zložený zo srvátkových bielkovín obohatený o tráviace enzýmy, ktorý zabezpečuje maximálne vstrebávanie bielkovín.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
100% Pure Whey 2270g – Biotech
45,00 €37,90 €Proteín je základný stavebný kameň pre naše telo. Taktiež je to zdroj živín, ktorý je tvorený aminokyselinami,ktoré produkuje naše telo a získava sa z externých zdrojov. Bielkoviny prispievajú k udržaniu svalovej hmoty počas namáhavých tréningov, diéty i každodenného života.
- Momentálne nedostupné
CFM Whey Protein 908g – Weider
33,90 €100% srvátkový proteínový izolát, ktorý je výnimočný pre svoj nízky obsah tukov a sacharidov (menej ako 1g sacharidov na porciu). Neobsahuje aspartam.
- DOSTUPNÉ
Iso 90 CFM Instant Whey 2000g – Extrifit
63,77 €Výhodou Iso 90 je, okrem obsahu vysoko kvalitného zdroja proteínu, predovšetkým nízky obsah tuku a sacharidov, vhodné pre minimalizáciu podkožného tuku.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
ISO PRO 2:1 100g – Reflex Nutrition
2,16 €1,95 €Iso Pro je kombinácia špičkových sacharidov (cyklický dextrín) a srvátkového izolátu (Grass-Fed WPI) v pomere 2:1
- ZĽAVADOSTUPNÉ
Just Whey 2000g – GymBeam
39,90 €36,25 €Just Whey je srvátkový viaczložkový proteín, ktorý ponúka až 75% bielkovín zo srvátkového koncentrátu, izolátu a hydrolyzátu. Nízky podiel sacharidov a tukov.
- ZĽAVADOSTUPNÉNEW
Syntha-6 2270g – BSN
44,90 €38,90 €Syntha-6 je lahodný multifunkčný proteínový doplnok, poskytujúci zmes 6 samostatne kompletných proteínov.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
ISO PRO 2:1 4kg – Reflex nutrition
70,70 €od 44,00 €EXPIRÁCIA PRI PRÍCHUTI ČOKOLÁDA – ROCKY ROAD 28.4.2021
Iso Pro je kombinácia špičkových sacharidov (cyklický dextrín) a srvátkového izolátu (Grass-Fed WPI) v pomere 2:1
Špeciálna ponuka
Doplnky výživy
Widgets In Tabs
KATEGÓRIE
- Proteíny
- Gainer
- Spaľovače tukov
- Aminokyseliny
- BCAA
- Stimulanty energie
- Anabolizanty
- Tribulus Terrestris
- Vitamíny
- Minerály
- Výživové doplnky pre deti
- Tyčinky
- Kreatín
- Predtréningové pumpy
- Počas tréningu
- Regenerácia po tréningu
- Kĺbová výživa
- Zdravé tuky
- Kokosový olej
- Proti kŕčom
- Náhrada stravy
- Konopný proteín
- Bio proteíny
- Náhrada steroidov
- Fitness doplnky
- Nápoje
- Energizéry
CIELE
Fitness oblečenie
Prírodná lekáreň
Widgets In Tabs
KATEGÓRIE
CIELE
Bio obchod
Widgets In Tabs
KATEGÓRIE
CIELE