Aminokyseliny

Chránia svaly, podporujú anabolické procesy a imunitu, potláčajú únavu po tréningu.

Aminokyseliny a BCAA tvoria 20 % ľudského tela. Proteín zohráva rozhodujúcu úlohu v takmer všetkých biologických procesoch a aminokyseliny sú jej základnou stavebnou jednotkou. Veľká časť našich buniek, svalov a tkanív sa skladá z aminokyselín, čo znamená, že vykonávajú veľa dôležitých telesných funkcií, ako napríklad, že udávajú štruktúru buniek. Tiež zohrávajú kľúčovú úlohu pri transporte a skladovaní živín. Aminokyseliny majú vplyv na funkciu orgánov, žliaz, šliach aj artérií. Okrem toho sú nevyhnutné na hojenie rán a na regeneráciu tkanív. Viac o aminokyselinách a BCAA sa dozviete aj v našom článku: Čo sú aminokyseliny a BCAA. Ak je vaším cieľom budovanie svalovej hmoty a regenerácia po silovom tréningu určite si prečítajte náš článok: Aminokyseliny a budovanie svalovej hmoty.

ŠTÝL ZOBRAZENIA:

NA STRÁNKU: 18 / 36 / VŠETKO