Naštartujte deň s kávovo-proteínovým shake-om!
Ak Vás trápi otázka čo na raňajky, máme tu skvelý tip. Recept na prebudenie do dňa, ktorý Vás pripraví do práce. Náš kávovo-proteínový shake Vám zabezpečí rýchlu energiu, prísun kvalitných bielkovín, naštartovanie činnosti mozgu, efektívne spaľovanie tukov a v neposlednej rade dokonalý zážitok skvelej chuti.
Organická káva Power Coffee obsiahnutá v kokteili prospieva Vášmu zdraviu, nezakysľuje organizmus, má antioxidačné účinky, pomáha pri chudnutí a dodá Vášmu telu energiu.
Srvátkový izolát Vám zabezpečí vysoký prísun kvalitných bielkovín, bez cukrov a tukov. Oproti sacharidom Vám neovplyvní hladinu cukru v krvi a teda aj odozvu inzulínu, čo ma za následok automatický útlm mozgovej činnosti. Obvyklé sacharidové raňajky vymenené týmto proteínovým práškom Vám zabezpečia efektívne spaľovanie tukov a teda formovanie postavy.
MCT olej Vám na úvode dňa dodá rýchlu a ľahkú energiu na zvýšenie mentálneho a fyzického výkonu. Dlhotrvajúca energia zdravého MCT tuku, ktorá nespôsobuje výkyvy inzulínu pomáha zvládať stres, nervozitu, útlm, zlepšuje spaľovanie tukov a bojuje proti zápalom v organizme.
Ingrediencie:
- 1 a ½ šálka (200-300 ml) – nizkotučné mlieko alebo voda
- 1 odmerka – srvátkový proteínový izolát s príchuťou vanilka
- 1 šálka – uvarená vychladená organická káva
- 1 lyžička MCT oleja
Postup:
Všetky suroviny vložíme do nádoby a spolu rozmixujeme.
Ingrediencie do receptu za najlepšie ceny:
