Spaľovače tukov
Zvyšujú spaľovanie tukov a proces chudnutia.
Spaľovače tukov môžu byť účinným prostriedkom na zníženie hmotnosti. Sú navrhnuté s prísadami, ktoré vám naozaj pomôžu pri spaľovaní tuku. Ale nemôžu nahradiť pestrú stravu a cvičebný plán. Ale spaľovače tuku nefungujú tak, aby boli čo najlepšie, ak sú nesprávne používané. Zvyčajne je to preto, lebo ľudia nevedia ako ich používať, aby im potom mohli pomôcť účinne schudnúť.
Diéta tvorí 80% celkovej straty hmotnosti
Jednou z najväčších chýb, ktoré mnohí ľudia robia, je, že si môžu myslieť, že stačí mať iba doplnok na podporu straty tuku a výsledky v podobe zníženia hmotnosti sa dostavia. Myslia si, že spaľovač tukov je zázračné riešenie, ktoré hľadali. Ale držať sa diéty s obmedzeným obsahom kalórií je 80 percent celého procesu. Ak to môžete urobiť a zostať v súlade s tým, potom ste urobili 80 percent práce. Zvyšok je cvičenie a čas. Spaľovače môžu pomôcť strate tuku, ale urobia to len vtedy, ak je pritom aj správna strava. Pracujú rôznymi spôsobmi. Môžu zvýšiť energiu, pomôcť obmedziť chuť do jedla, podporiť tuk, ktorý sa má použiť na energiu, a dokonca zrýchliť váš metabolizmus a teplotu tela, aby ste spálili viac kalórii. Ak však vezmete spaľovač tukov a potom zjete hamburgery, pizzu a bagety, stratu tuku tak skoro neuvidíte. Pozorne sledujte vašu stravu a zistite, či vyhovuje vášmu cieľu - strate tuku. Ak chcete stratiť tuk a odhaliť vašu krásnu postavu, budete musieť prijať o niečo menej kalórií než zvyčajne, získať veľa bielkovín a udržiavať ďalšie zdravé stravovacie návyky s pomalým trávením sacharidov, zdravých tukov a veľa čerstvej zeleniny. Čítajte tiež 9 spôsobov, ako spáliť tuk a schudnúť.
Majte realistické očakávania
Zostaňte realistickí s vašimi očakávaniami. Niektorí ľudia veria, že ak používajú spaľovač tukov, mali by byť schopní roztaviť kilá tuku každý týždeň. To sa však nestane. Vaša hmotnosť neklesne o 10 kíl za týždeň jednoducho preto, že používate doplnok. Ak príliš rýchlo schudnete či už so spaľovačom tukov alebo bez, môžete stratiť aj svalovú hmotu.
Veľa nie je viac
Aspoň nie v tomto prípade. Spaľovače sú špeciálne navrhnuté tak, aby vám poskytli správne dávky rôznych prísad na podporu straty tuku. Ale to neznamená, že čím viac ingrediencií bude mať, tým viac výsledkov uvidíte. Dodávatelia výrobcov uvádzajú pokyny na podávanie, takže môžete zistiť, aká dávka funguje najlepšie pre vás. Vždy je najlepšie začať s najnižšou dávkou uvedenou na obale a zostať v tejto dávke aspoň dva týždne. Ak produkt obsahuje len jednu veľkosť porcie, mali by ste sa jej držať.
Zníženie kofeínovej dávky
Ak nemôžete začať svoj deň bez šálky kávy a piť ďalšie 3 alebo 4 počas celého dňa, buďte opatrní pri výbere stimulujúceho spaľovača tuku. Väčšina z nich, pokiaľ nie je špecifikovaná, obsahuje kofeín alebo kofeínu podobnú látku, stimulant. Ak chcete užívať stimulujúci spaľovač, sledujte celkový príjem kofeínu v priebehu dňa. V spojení so šálkou kávy alebo iným nápojom, obsahujúcim kofeín, bude mať energizujúce účinky, no veľmi ľahko a rýchlo sa unavíte pri tréningu. Skôr sa unavíte zotavovať sa z tréningu bude ťažšie. Nakoniec sa to rovná pomalším výsledkom.
Takže zatiaľ čo si možno myslíte, že kombinácia kávy a spaľovačov vám pomôže priniesť výsledky rýchlejšie, skončíte tým, že zabijete pozitívne účinky spaľovacieho tuku nadmerným stimulovaním vášho tela.
Pozor na vedľajšie účinky
Spaľovače majú mnoho pozitívnych účinkov, ktoré vám pomôžu spáliť kalórie a použiť tukové zásoby ako zdroj energie pri tréningu. Ak sa rozhodnete použiť niečo také, buďte veľmi opatrní a skeptickí o čomkoľvek, čo tvrdí príloha. Porozprávajte sa s ľuďmi, ktorí ich osobne vzali a zistite, aké výsledky majú. Najhoršou chybou, ktorú môžete urobiť, je úplne sa spoliehať na spaľovač tukov, aby ten vykonal všetku prácu za vás. To sa jednoducho nestane. Musíte byť motivovaní, aby ste sa dostali von zo svojej komfortnej zóny a začať makať.
Odporúčame kvalitné a najlepšie spaľovače tukov
Odporúčame: Thermofusion od firmy Reflex Nutrition
- ZĽAVADOSTUPNÉ
Carnitin Activity Drink 750 ml – Nutrend
1,99 €1,55 €Carnitin activity drink je osviežujúci hotový nápoj bez cukru s obsahom L-karnitínu (1000 mg) a s prídavkom energizujúcich látok, ako sú kofeín a taurín.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
Carni Liquid 120000mg – 1000 ml – Extrifit
18,98 €14,95 €Carni Liquid 120000mg obsahuje silnú dávku l-karnitínu, karnitín – používa sa pri chudnutí, výrazne zlepšuje využitie tukov ako zdroja energie.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
Super Fat Burner 120 tbl – Biotech
15,98 €13,22 €Super Fat Burner je výborný doplnok výživy, ktorý vám pomôže znížiť telesný tuk, stará sa o to L-karnitín, ktorý výrazne odbúrava depotné tuky.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
Therm-X 120 tabliet – Max Muscle
38,90 €36,96 €ThermX je najnovšia a najsilnejšia forma spaľovača tukov v rýchlo vstrebateľných kapsuliach. Efektívne znižuje telesnú hmotnosť a dodáva energiu.
- ZĽAVADOSTUPNÉDOSTUPNÉ
Syne Thermogenic Fat Burner 60 kaps – Extrifit
9,12 €6,50 €Syne Thermogenic Fat Burner je vysoko účinným pomocníkom pri spaľovaní tukov a snahe o redukciu telesnej hmotnosti. Obsahuje vysokú dávku synefrínu.
- DOSTUPNÉ
Lipo 6 Black Ultra Concentrate 60 kaps – Nutrex
17,95 €Lipo 6 Black je vysokokvalitný produkt pre extra rýchle a viditeľné redukovanie tukov, účinne odbúrava uložené tuky a zaručuje pevnosť postavy.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
Thermogel 80g – Extrifit
1,44 €od 0,99 €ThermoGel 80g príchuť kiwi expirácia do 25.02.2021
ThermoGel ® je unikátny komplexný termogénny spaľovač tukov od Extrifitu®, pripravený na okamžitú konzumáciu v skvelých príchutiach vďaka inovatívnej gélovej forme produktu!
- DOSTUPNÉ
Thermofusion 100 kaps – Reflex Nutrition
23,50 €Thermofusion je vynikajúci spaľovač tukov vyrobený zo 100% zelenej energie (rastlinné extrakty), ktorý účinne spaľuje nadbytočné tukové zásoby a potláča hlad.
- DOSTUPNÉ
Synephrine 60 tabliet – Nutrend
2,94 €Synephrine je vysoko účinnou látkou, ktorá je veľmi používaná na efektívnu redukciu váhy, vyvoláva termogénny účinok, fungujúci v pokoji aj pri aktivite.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
HCA Garcinia Cambogia 100 kaps – ATP
7,68 €6,30 €HCA je výťažok z ovocia Garcinia Cambogia, ktorá je potrebná pri syntéze mastných kyselín, redukuje hladinu cholesterolu spomaľuje tvorbu telesného tuku.
- DOSTUPNÉ
Lipo 6 Black 120 kaps – Nutrex
18,90 €Lipo 6 Black je vysokokvalitný produkt pre extra rýchle a viditeľné redukovanie tukov, účinne odbúrava uložené tuky a zaručuje pevnosť postavy.
- DOSTUPNÉ
Karnitin Taurin 100 + 100 kaps – ATP
13,60 €Karnitin Taurin obsahuje zložky, ktoré majú energetický a psychostimulačný účinok, antioxidačné účinky, podporujú prekrvenie mozgu a zvyšujú koncentráciu.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
CarniGel 60g – Extrifit
1,10 €od 0,50 €PRI PRÍCHUTI ANANAS JE EXPIRÁCIA DO 31.1.2021
CARNIGEL ® je nový produkt od Extrifitu®, ktorý prináša dobre známy a medzi športovcami veľmi obľúbený spaľovač – karnitín – v novej forme gélu.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
Carnitine 100000 1000ml – Nutrend
16,40 €15,98 €Carnitine 100000 zastrešuje celú radu POWER ACTIVE. Predstavuje karnitínový doplnok na najvyššej úrovni, kde sa spája vynikajúca chuť a skvelý účinok.
- ZĽAVADOSTUPNÉDOSTUPNÉ
Lipo 6 / 120 kaps – Nutrex
29,40 €21,92 €Lipo 6 white je kvalitný spaľovač tukov, s ktorým získate postavu, po akej túžite. Jeho zloženie zabezpečuje spaľovanie tuku, reguláciu hladu a prínos energie.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
L-Carnitine 500mg / 20 tbl šumivý – Biotech
5,96 €5,00 €L-Carnitine 500 mg obsahuje v každej šumivej tablete 500 mg L-karnitínu s výborným vstrebaním pre lepšie spaľovanie tukov a extra energiu pre tréning.
- ZĽAVADOSTUPNÉ
L-Carnitine Liquid 1800mg / 1amp 25ml – Weider
1,30 €0,99 €Výborný produkt, ktorý napomáha pri redukcii telesného tuku pri redukčných diétach alebo pri tréningu kedy premieňa tuk na energiu.
- Momentálne nedostupné
Carnitine 150.000 / 1000 ml – Mega Pro
13,53 €Obsahuje prídavok vlákniny a inulinu. Napomáha k zníženiu cholesterolu a zvyšuje absorbciu minerálnych látok. Používa sa pri redukčných diétach.
Špeciálna ponuka
Doplnky výživy
Widgets In Tabs
KATEGÓRIE
- Proteíny
- Gainer
- Spaľovače tukov
- Aminokyseliny
- BCAA
- Stimulanty energie
- Anabolizanty
- Tribulus Terrestris
- Vitamíny
- Minerály
- Výživové doplnky pre deti
- Tyčinky
- Kreatín
- Predtréningové pumpy
- Počas tréningu
- Regenerácia po tréningu
- Kĺbová výživa
- Zdravé tuky
- Kokosový olej
- Proti kŕčom
- Náhrada stravy
- Konopný proteín
- Bio proteíny
- Náhrada steroidov
- Fitness doplnky
- Nápoje
- Energizéry
CIELE
Fitness oblečenie
Prírodná lekáreň
Widgets In Tabs
KATEGÓRIE
CIELE
Bio obchod
Widgets In Tabs
KATEGÓRIE
CIELE