100% Creatine Monohydrate 500g sáčok – Biotech

Kreatín je organická kyselina, ktorá pomáha zvyšovať silu a telesnú hmotnosť. Obľúbený je najmä u športovcov, a to od roku 1995, kedy sa naplno preukázali jeho vlastnosti. Najmä keratín monohydrát je jedným z top prípravkov medzi športovcami. Keratín je dôležitý najmä počas syntézy ATP, a teda adenozín trifosfátu, čo je okamžite použiteľná energia pre svaly – zmršťovanie svalov.
Ako to funguje? Jedna molekula fosfátu sa oddelí a vytvorí sa iná zlúčenina, čím z ATP vznikne ADP, a teda adenozín difosfát. Pre športovca je však dôležitá ATP, preto potrebuje kreatín. Ten dodá svoju fosfátovú molekulu ADP a opäť vznikne potrebná ATP. Aby vnikal ATP je teda potrebný kreatín. Čím je ho viac, tým viac môžu svaly „makať“ a podávať maximálny výkon. Okrem toho je kreatín ideálny aj pri regenerácii svalov po výkone.
Výhody 100% Creatine Monohydratu
maximálny silový výkon 5 – 15%
maximálny priemerný výkon 5 – 15%
šprintové cvičenia (rýchla sila) 1 – 5%
opakované série 5 – 15%
Kreatín dokáže zvýšiť telesnú a svalovú hmotu o 5 až 10 percent. Populárnosť a dopyt po kreatíne prináša na trh mnoho nekvalitných prípravkov. Laboratórne testované produkty BioTech, ako aj 100% Creatine Monohydrate je farmaceuticky čistý produkt.