Vypredané
Creatine monohydrate 1000mg – 180 kap – Extrifit
21,80 €
Creatine 1000 mg (tabletovaný kreatín monohydrát) je určený na podporu vášho silového výkonu.
nie je skladom (napíšte nám)
Brand:
Extrifit
Creatine 1000 mg (tabletovaný kreatín monohydrát) je určený na podporu vášho silového výkonu. Kreatín je látka, ktorá zvyšuje fyzický výkon vtedy, keď v krátkodobých intervaloch rýchlo po sebe vydáte vysoko intenzívny fyzický výkon. Takým je napríklad typické posilňovacie cvičenie vo fitness centre. Tento účinok dosiahnete pri minimálnej dávke 3 g kreatínu denne.
- 1000 mg kreatínu monohydrátu v každej kapsuli
- Creatine Monohydrate Caps perfektné a presné dávkovanie
- už žiadne odsypávanie po lyžičkách
- potrebné množstvo kapsúl máte jednoducho pri sebe
- vďaka kapslované forme výborná stráviteľnosť a rýchla vstrebateľnosť!
Musíte byť prihlásený pre pridanie hodnotenia.
- odporúčaná dĺžka užívania je 8 týždňov nepretržite a nasledovať by mala niekoľkotýždňová prestávka
- osvedčuje sa prvých 5 dní užívať kreatín v celkovej dennej dávke 15 - 20 g (15 - 20 kapsúl Creatine Monohydrate Caps), a to rozložene v priebehu dňa, napr. 5 g kreatínu (5 kapsúl) 3 - 4 krát denne
- potom sa užívajú "udržiavacie" dávky, ktoré sú obvykle 5 g (5 kapsúl) denne (pri hmotnosti 60 - 80 kg)
- príjem kreatínu je najdôležitejší 30 minút pred tréningom a ihneď po tréningu
- vyššie uvedené užívanie je vhodné predovšetkým pre silové športy
Kreatin Monohydrát
- prídavné látky: želatínová kapsula, stearan horečnatý (protihrudkujúca látka)
Nutričné hodnoty
| v 1 kapsuly | |
| Energetická hodnota | 15 kJ |
| 4 kcal | |
| Tuky | 0 g |
| Z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Z toho cukry | 0 g |
| Bielkoviny | 0,2 g |
| Soľ | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Obsah účinných látok | |
| Kreatin monohydrát | 1000 mg |
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.