Tento zázračný a veľmi chutný koktejl vám dodá základne živiny, zdravé tuky, energiu a zlepší vaše trávenie. Proteínový prášok obsiahnutý v kokteily vám pomôže rozvíjať svalovú hmotu a zanechá vám pocit sýtosti. Zelený čaj obsahuje množstvo minerálov, vitamínov a antioxidantov. Pomôže pri množstve ochorení, grean tea detoxikuje organizmus, znižuje cholesterol, má antibakteriálny a antivírusový účinok. Broskyne upevňujú väzivové tkanivá a cievy. Pomáhajú redukovať hmotnosť a stabilizujú hladinu cukru v krvi. Podporujú vylučovanie štiav tráviacej sústavy, urýchľujú prechod potravy a odstraňujú zápchu. Organický ľanový olej patrí k najzdravším olejom vôbec. Obsahuje vysoké množstvo omega 3 nenasýtených mastných kyselín. Zabraňuje ukladaniu škodlivých látok v tele, pomáha pri chudnutí, zápche, zápaloch a alergiách. Výrazne znižuje cholesterol v krvi a vysoký krvný tlak. Dodá tomuto smoothie lahodnú a jemnú chuť.

Potrebujeme:

• 1 odmerka (cca 30g) vanilkového proteínu Wellness Daily Kompava  ZAKÚPITE TU
• 1 šálka (200 – 300ml) uvareného zeleného čaju
• 1 čajová lyžička (5 ml) 100% organického oleja z ľanových semienok Viridian  ZAKÚPITE TU
• ½ broskyne
• 2 kocky ľadu podľa potreby

Postup:

Všetky suroviny spolu rozmiešame v mixéri. Môžeme tiež použiť mrazenú broskyňu. Zelený čaj použijeme vychladený. Nápoj podávame v studenom stave.

Summary

Article Name

Proteínový smoothie na detox a trávenie.

Description

Pomôže pri množstve ochorení, grean tea detoxikuje organizmus, znižuje cholesterol, má antibakteriálny a antivírusový účinok. Broskyne upevňujú väzivové tkanivá a cievy. Pomáhajú redukovať hmotnosť a stabilizujú hladinu cukru v krvi. Podporujú vylučovanie štiav tráviacej sústavy, urýchľujú prechod potravy a odstraňujú zápchu.

Author

Mgr. Matúš Kobulnický, PhD.

Publisher Name

Bestbody Blog

Publisher Logo