FLOWIN ® Fitness

FLOWIN® je tréningový systém pôvodom zo Švédska, bol vyvinutý pre športovú prípravu desaťbojárou, je využívaný tiež pri rehabilitácii, kondičnom skupinovom cvičenie a cvičenie PILATES. Cvičenie FLOWIN® vychádza z prirodzených pohybov tela, pri ktorých dochádza k zapojeniu väčšiny svalových partií s dôrazom na ich koordináciu a telesnú rovnováhu.

FLOWIN® Fitness je zatiaľ najmenší a najprenosnejší FLOWIN® podložka. S polovičnou veľkosťou športové dosky FLOWIN® je ešte jednoduchšie vziať si so sebou kamkoľvek idete. Dodáva sa s cestovnou taškou pre ľahkú prepravu a ľahko sa vojde napr. do stropného úložiska leteckej spoločnosti, takže si ju môžete vziať na cesty.

Parametre produktu:

• Pohyby sú vždy vykonávané plynulo bez nárazov a doskokov, čím je cvičenie maximálne šetrné ku kĺbom.
• Špeciálne kĺzajúce podložky FLOWIN pod ruky a nohy vytvárajú na špeciálnej doske odpor podľa toho ako je na ne vytváraný tlak vaším telom, čím si vy sami regulujete náročnosť cviku, ktorý môžete vykonávať v intenzite (s odporom) primeranej vašej fyzickej kondícii. Podložka pod kolená nemá klznú plochu a funguje ako oporný bod.
• Cvičenie FLOWIN je komplexné a variabilné. Môžete zvoliť dynamickejšie formu v tempe zameranú na cardio + spaľovanie tukov, kedy zároveň aj posilníte všetky svalové skupiny alebo pomalší formu, ktorá býva zacielená na precízne prevedenie cviku a posilnenie predovšetkým brušných svalov a svalov vnútorného stabilizačného systému.
• Oproti prevedenie FLOWIN PRO je klzná doska sady FLOWIN Fitness rolovateľná, ale vhodná iba na rovnej pevné povrchy bez výstupkov a nerovností! Výrobca neodporúča túto podložku vystavovať slnečnému žiareniu a vysokým teplotám!

FLOWIN® Fitness obsahuje:

• 1x rolovateľná doska 98 x 68 cm (hrúbka 2 mm)
• 2x podložka pod chodidlá / ruky
• 1x podložka pod kolená
• textilný cestovný obal s popruhom na rameno

Ukážkové video: