Urobte si chutnú radosť, ktorá Vám prinesie zdravie a dobrý pocit. Suroviny v našom recepte majú silné protizápalové účinky, pôsobia na zdravie srdca, úpravu metabolizmu, zlepšenie pamäti a v neposlednom rade skvele chutia. Zvýšite tak príjem vzácnych antioxidantov, minerálov, vitamínov, zdravých tukov prirodzene vyskytujúcich sa sacharidov.
Ingrediencie:
- 100 g – čučoriedky
- 150 ml – kokosová voda
- 200 ml – mandľové mlieko
- 1 kus – banán
- 2 PL – mandľové maslo
- 3-4 kocky ľadu
- 1 ČL – maca prášok
Postup:
Všetky suroviny vložíme do nádoby a spolu rozmixujeme.