Beta karotén 25 000 m.j. 100 kps – Vitaharmony

Karotény sú látky zo skupiny karotenoidov a farbív, z ktorých najrozšírenejšia a najznámejšia je beta karotén. Je významným prekurzorom vitamínu A, ktorý prispieva k udržaniu dobrého zraku, pokožky a imunity. V tele dochádza k biochemickej premene beta karoténu a to len do tej miery, koľko telo práve potrebuje, zvyšok sa bezpečne vylúči. Nehrozí teda predávkovanie ako u vitamínu A. Neobsahuje cukor ani farbivá. Je vhodný pre diabetikov.

Karotenoidy sú látky, ktoré sa vyskytujú prevažne v ovocí a zelenine a dávajú im typické žlté a oranžové zafarbenie. Najbohatšími zdrojmi beta karoténu sú mrkva, marhule, paradajka, mango, broskyne, špenát, brokolica alebo paprika. Karotenoidy sa tiež vyskytujú v živočíšnych zdrojoch, napr. dávajú zafarbenie vaječnému žĺtku, maslu alebo mäsu lososa.

Beta karotén je prirodzeným zdrojom vitamínu A. Odporúča sa užívať ho v kombinácii so selénom a vitamínom E.
6 mg = 10 000 IU beta karoténu v jednej mäkkej želatínovej tobolke. Užívanie beta karoténu je veľmi dôležité nielen v lete, ale aj pred zimnú dovolenku. Kým voda odráža 25% UV žiarenia, ktoré sa k priamemu žiareniu pripisuje, sneh odráža až 80%.Karotény sú látky zo skupiny karotenoidov a farbív, z ktorých najrozšírenejšia a najznámejšia je beta karotén. Je významným prekurzorom vitamínu A, ktorý prispieva k udržaniu dobrého zraku, pokožky a imunity. V tele dochádza k biochemickej premene beta karoténu a to len do tej miery, koľko telo práve potrebuje, zvyšok sa bezpečne vylúči. Nehrozí teda predávkovanie ako u vitamínu A. Neobsahuje cukor ani farbivá. Je vhodný pre diabetikov.