Creatine Monohydrate

Tento produkt obsahuje stopercentný čistý kreatín monohydrát testovaný HPLC, nemá žiadne primiešané vedľajšie látky. Dostatok kreatínu v organizme pomáha k udržiavaniu optimálnej koncentrácie ATP (to je okamžite využiteľná energia pre činnosť svalov) a to vo forme dostatočnej zásoby kreatínfosfátu.
Tento výrobok je určený najme na okamžité dopĺňanie stratenej energie, pre rast hmoty svalov, pre vylepšenie sily svalov a v neposlednom rade pre regeneráciu a obnovu rezerv energie.

Hlavné účinky Creatine Monohydrate:
Okamžite dopĺňa energiu
Zlepšuje aktuálny fyzický výkon
Urýchľuje regeneráciu po skončení tréningu
Dopĺňa výživu počas redukčných diét
Podporuje tvorbu svalovej hmoty
Oddiaľuje energetické krízy
Dostatočne zavodňuje bunky

Odporúčané dávkovanie:
doporučujeme rozdeliť na tréningové a netréningové dni.

Tréningové dni:
základná denná dávka pre podporu výkonnosti a pre stimuláciu tvorby svalovej hmoty je 5g (2 zarovnané kávové lyžičky) po tréningu.

Netréningové dni:
v netréningové dni použite 5g ráno s raňajkami. Používajte vždy v kombinácii so sacharidmi,zabezpečíte tak vyššiu vstrebateľnosť a využiteľnosť, napr. spoločne s gainerem.

100 g Dávka – 5 g
Energetická hodnota 0 kJ/ 0 kcal 0 kJ/ 0 kcal
Bílkoviny 0 g 0 g
Sacharidy 0 g 0 g
Tuky 0 g 0 g
Kreatin monohydrát 100 g 5 g