- V košíku nemáte žiadne produkty.
Crea Monohydrate 400g – Extrifit
10,00 €
Crea Monohydrate obsahuje kreatín vo forme 100% kreatín monohydrátu. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri vysoko intenzívnom fyzickom výkone.
Skladom za 1-5 dní
Produkt Crea Monohydrate obsahuje keratín, ktorý má formu 100% mikronizovaného kreatín monohydrátu. Kreatín zvyšuje fyzický výkon pri vysoko intenzívnom fyzickom výkone, ktorý nasleduje v krátkodobých intervaloch po sebe. Taký je napríklad potrebný pre typicky kulturistické posilňovanie alebo kondičné posilňovacie cvičenia vo fitness centre. Tento účinok dosiahnete pri minimálnej dávke len 3 g kreatínu denne.
Kreatín je prirodzená látka, ktorá sa nachádza v ľudskom organizme. Nie je návykový, ani toxický a to ani pri väčších dávkach. Prebytočný kreatín, ktorý váš organizmus nespotrebuje, je vylučovaný prostredníctvom moču
Odporúčané dávkovanie:
odporúčaná dĺžka užívania je 8 týždňov a nasledovať by mala niekoľkotýždňovej prestávka
osvedčuje sa prvých 5 dní užívať kreatín v dávke 15 – 20 g Crea Monohydrate
potom sa užívajú “udržiavacie” dávky, ktoré sú zvyčajne 5 g (1 čajová lyžička) denne (pri hmotnosti 60 – 80 kg)
príjem kreatínu je najdôležitejší 30 minút pred tréningom a ihneď po tréningu
vyššie uvedené užívanie je vhodné predovšetkým pre silové športy
zapite dostatočným množstvom vody
Kreatin Monohydrát
| Balenie | 400 g |
|---|---|
| Výrobca | Extrifit |
1 hodnotení produktu
Verification is required
Iba prihlásení zákazníci, ktorí si zakúpili tento produkt, môžu zanechať recenziu.
SÚVISIACE PRODUKTY
ZĽAVAMomentálne nedostupné100% Creatine 1000g – Scitec Nutrition
20,40 €15,90 €100 % čistý keratín monohydrát slúži na obnovu energie ATP, podporuje nárast sily, svalovej hmoty, zrýchľuje regeneráciu. Účinky vyditelné už po 5 dňoch.
ZĽAVADOSTUPNÉCreatine Monohydrate 500 g – MyProtein
13,08 €7,20 €Kreatín je najmä vhodný pre kulturistov a šprintérov, ale hlavne pre tých tých, ktorí chcú zlepšiť svoj silový tréning, výbušnosť, rýchlosť a svalovú hmotu.
ZĽAVADOSTUPNÉDOSTUPNÉMicro Creatine Monohydrate 555 + 555g – ATP
19,24 €15,50 €Micro Creatine Monohydrate je keratínový doplnok s obsahom Vitamínu C pre športovcov, ktorý podporuje nárast svalovej hmoty a poskytuje energiu pre výkon.
ZĽAVADOSTUPNÉCreatine 200 kaps – Weider
28,80 €24,90 €Creatine – prirodzená zložka ľudského tela, ktorá tvorí zásobáreň energie. Zvyšuje hydratáciu a následný rast svalových buniek a má antikatabolický efekt.
Mala som kre-alkalyn a velmi som nemala vacsiu silu. Nechcela som pribrat vodu, ale aj napriek tomu som skusila tento monohydrat. Isla som hore len jedno kilo, ale na druhej strane sila isla uplne super. Vysledky som mala omnoho lepsie hlavne v drepe a mrtvom tahu. Na rozvoj silu je to asi najlepsi doplnok.