4 Pravidlá na prípravu proteínového šejku, budujúceho svalovú hmotu
Použite tieto tipy, aby Ste zo svojho mixéra vyťažili maximum! […]
Chutné fitness recepty a rôzne zdravé jedla nájdete v tejto sekcií blogu. Recepty na jedlá chutia výborne, zlepšujú výkon a zdravie.
Použite tieto tipy, aby Ste zo svojho mixéra vyťažili maximum! […]
Je pre vás ťažké dosiahnuť váš stanovený denný cieľ, čo sa týka bielkovín? Pozrite sa na tieto 4 vysoko bielkovinové smoothie recepty a nájdite ten správny spôsob, ako si veci okoreniť!
Určite viete, že bielkoviny sú pre úspešné budovanie svalstva veľmi dôležité. Bez nich by vaše telo nemalo materiál, ktorý potrebuje na prestavbu a vylepšenie po posilňovni. Avšak, ak máte chuť zvracať pri myšlienke na ďalšiu vodnatú proteínovú zmes, je čas na lepšie riešenie. […]
Máme pre Vás článok o našich typických a klasických zemiakoch. Jedávame ich pravidelne, avšak možno ani neviete aké sú v skutočnosti výživné a aké vhodné látky pre organizmus prinášajú. Taktiež prinášame aj recept na ich prípravu.
Prinášame Vám bezlepkovú pizzu, ktorá má lahodné cesto vďaka pridanej cukine. Táto jedinečná pizza je obzvlášť vhodná pre ľudí s histamínovou intoleranciou, vegetariánov a celiatikov, […]
Ako štart do nového dňa v jesennom období sú práve tieto skvelé tekvicové ovsené vločky. Ovos a tekvica obsahujú cennú vlákninu a antioxidanty. Dodajú Vám potrebnú energiu do dňa. Navyše po sladkej chuti tekvice, brusníc a sirupu sa budete cítiť, akoby ste práve začali svoj deň s dezertom, ktorý je dobrý a zdravý. […]
Tento jednoduchý a rýchly recept skvelé chutí a dodáva telu potrebne živiny pre regeneráciu a rast svalovej hmoty. Základnou surovinou je vysokokvalitný srvátkový izolát, ktorý dodáva svalovej hmote aminokyseliny potrebné pre anabolický efekt a budovanie svalovej hmoty. Srvátkový proteín obsahuje tiež vysoké množstvo vetvených aminokyselín BCAA. Ďalšou aktívnou surovinou je Maca prášok, ktorého účinky boli dokázané na produkciu testosterónu. […]
© 2016 BestBody.sk