L-Glutamine 500 g – GymBeam

13,90 

L-glutamín sa produkuje z  neesenciálnej aminokyseliny- kyseliny glutámovej, ktorú si telo nedokáže vyprodukovať samé. V obdobiach stresu, chorôb alebo ťažkých tréningov, potrebujú svaly a imunitný systém toľko glutamínu, že telo samotné nedokáže túto potrebu vykryť, a preto potrebuje glutamín doplniť. Užívanie l-glutamínu ako výživového doplnku znižuje rozpad svalov a má pozitívny účinok na hladinu rastového hormónu.

L-Glutamine 500 g - GymBeam – Bez príchute
13,90 

dostupné

L-Glutamine 500 g - GymBeam – Zelené jablko
13,90 

na sklade dostupné

L-Glutamine 500 g - GymBeam – Lemon and Lime
13,90 

na sklade dostupné

Katalógové číslo: - Kategórie: , Značky: , ,
Brand: GYMBEAM

L-glutamín je jednou z najčastejšie sa vyskytujcich aminokyselín v našom tele, a tvorí viac ako 61% svalového tkaniva. Pozostáva z 19% dusíka, a preto je primárny transportér dusíka do svalových buniek. Glutamín zabezpečuje dostatok materiálu na rast a obnovu svalov. Spolu s BCAA patrí medzi najčastejšie používané suplementy pri snahe o ochranu svalovej hmoty a regenerácii.

Produkuje sa z neesenciálnej aminokyseliny- kyseliny glutámovej, ktorú si telo nedokáže vyprodukovať samé. V obdobiach stresu, chorôb alebo ťažkých tréningov, potrebujú svaly a imunitný systém toľko glutamínu, že telo samotné nedokáže túto potrebu vykryť, a preto potrebuje glutamín doplniť. Užívanie l-glutamínu ako výživového doplnku znižuje rozpad svalov a má pozitívny účinok na hladinu rastového hormónu.

Prečo prijímať L-glutamín?

Trvalé podávanie L-glutamínu od Gym Beam vytvára antikatabolický stav, a dokonca už od prvej dávky podporuje produkciu rastového hormónu. Ak po akomkoľvek tréningu zásobíme telo zodpovedajúcim množstvom glutamínu s účinkami na rast svalových buniek, dôjde k stavu, kedy naše svalstvo nebude odkázané na spotrebu vlastného glutamínu, ktorý sa nachádza v tele.

L-glutamín sa radí medzi preventívne a regenerujúce výživové doplnky so silným antikatabolickým účinkom. Počas tréningu je hladina glutamínu v tele nízka, čo znižuje silu, vytrvalosť a regeneráciu. Možno vás to prekvapí, ale môže trvať až 6 dní, pokiaľ sa hladina glutamínu vráti do normálu. Zohráva kľúčovú úlohu pri detoxikácii organizmu, reguluje tvorbu glykogénu v pečeni a je palivom v mnohých tkanivách. Nedávne štúdie ukázali, že už pri 2g L-glutamínu sa môže zvýšiť hladinu rastového hormónu až o 400%.

Výhody a účinky suplementu L-Glutamín

  • zabraňuje katabolizovaniu (strate) svalovej hmoty
  • 100% L-glutamín vyrobený fermentáciou
  • bráni produkcii kyseliny mliečnej vo svaloch
  • pomáha udržiavať objem a hydratáciu buniek
  • urýchľuje hojenie rán
  • zvyšuje tvorbu glykogénu v pečeni
  • upravuje rovnováhu a metabolizmus bielkovín
  • je primárnym zdrojom energie pre imunitný systém
  • zlepšuje funkciu črieb a tráviaci trakt
  • podporuje tvorbu testosterónu a rastového hormónu
  • zabezpečuje ochranu organizmu pred pretrénovaním
  • urýchľuje liečbu vredov

Pre koho je L-glutamín určený?

Vôbec neplatí, že glutamín patrí len do kulturistiky a fitnessu. Aj keď zohráva najdôležitejšiu úlohu v záverečnej fáze pred súťažov, pokiaľ je snahou zvyšovanie výkonnosti a zníženie telesnej hmotnosti. Je vhodný v rysovacom období. Jeho úloha je však nenahraditeľná pri každom športe, či už sú to ľahkoatletické vytrvalostné športy alebo energeticky náročnejšie športy, ako napríklad trojboj či bojové športy.

Brand

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “L-Glutamine 500 g – GymBeam”
Nutričné hodnoty (unflavored) 1 dávka (5 g)
L-glutamín 5000 mg
Nutričné hodnoty (lemon lime, green apple ) 1 dávka (7 g)
L-glutamín 6250 mg

Príchuť unflavored: L-glutamín 100%.

Príchuť lemon lime: L-glutamín, prírodné arómy, kyselina jablčná, sladidlo (sukralóza), prírodné farbivá.

Príchuť green apple: L-Glutamín, kyselina Jablčná, aróma (Green Apple), farbivo (tartrazín, indigotín, ponceau 4R, azorubín), sukralóza.