Mýtus o príjme bielkovín. Koľko a kedy prijímať bielkoviny pre prírastky svalovej hmoty?
Ak aj Vy cvičíte, určite ste sa už zamýšľali nad otázkou kedy je najlepšie prijímať bielkoviny a v akom veľkom množstve....
Nemáte ešte účet?
Vytvoriť účet