Michal-Ulicny-triatlon-bestbody.skMichal Uličný

Kondičný tréner, tréner triatlonu

O mne:

Som kondičný tréner, spoluzakladateľ Core Bratislava a aktívny triatlonista, ktorý sa pravidelne zúčastňuje pretekov na Slovensku ale aj v zahraničí. Keďže z pohybových schopností najviac obľubujem vytrvalosť (objemy dlhého triatlonu-Ironman), tak viem čo obnáša tento náročný šport, príprava a všetko okolo. Športom žije 24 hodín denne a preto moja práca, je zároveň moje hobby.

Vzdelanie:

  • Bc. FTVS UK  odbor trénerstvo v špecializácií triatlon.
  • Prebiehajúce štúdium Mgr. FTVS UK odbor trénerstvo v špecializácií triatlon.

 Ďalšie vzdelanie:

  • Výživa pre výkon a zdravie I (Academia Sportiva)
  • Výživa pre výkon a zdravie II (Academia Sportiva)
  • Výživa pre výkon a zdravie III (Academia Sportiva)
  • Škola vzpierania (Academia Sportiva)
  • Škola drepu (Academia Sportiva)
  • Pohybová aktivita seniorov a detí (Academia Sportiva)
  • Fyziologické princípy tréningu (Academia Sportiva)
  • Fyzioterapie po úrazech ve sportu (Rehaspring)
  • Praktická aplikace funkčne kondičního tréningu pro kondičný trénery (Rehaspring)
  • Sympozium sportovní medicíny a dalších ved ve vrcholovém sportu ( Prof.PaedDr.Pavel Kolar,PH.D)

Služby :

  • Diagnostika (v spolupráci s fyzioterapeutom)
  • Individuálny tréning (v corebratislava.sk)
  • Skupinový tréning (v corebratislava.sk)
  • Príprava na súťaž (v corebratislava.sk)
  • Riešenie po úrazových stavov (v spolupráci s fyzioterapeutom)
  • Analýza stravovacích návykov
  • Tvorba stravovacích plánov
  • Edukácia klienta

Kontakt:

 

 

 

 

 

 

RADY A ČLÁNKY KTORÉ NAPÍSAL Bc. Michal Uličný

cviky-zadok-hamstringy-bestbody.sk
4 efektívne cviky na hamstringy a zadok

Určite veľa z nás sme sa stretli s bolesťou alebo zranením zadných stehenných svalov […]Čítať viac