Zákaznícky servis:+421 (0) 911 468 528     email info@bestbody.sk     emailKontakt
BestBody.sk
  • Prihlásenie/Registrácia +

    Prihlásenie

    Zabudli ste heslo?

    Prihlásiť cez:

    Ste tu prvý krát? Vytvorte si účet.

0
  • V košíku nemáte žiadne produkty.
  • Oblečenie
  • Proteíny
    • Všetky proteíny
    • Srvátkové Whey proteíny
    • Hovädzie Beef proteíny
    • Viaczložkové proteíny
    • Diétne proteíny na chudnutie
    • Rastlinné vegánske proteíny
    • Kazeínové nočné proteíny
    • Bezlaktózové proteíny
    • Proteíny pre ženy
    • Proteínové tyčinky
    • Vegetariánske proteíny
    • Bezlepkové proteíny
    • Vaječné Egg proteíny
    • Proteínové izoláty
    • Hydrolyzované proteíny
  • Doplnky výživyDoplnky výživy
    • Všetky kategórie
      • Spaľovače tukov
      • Aminokyseliny
      • BCAA
      • Kĺbová výživa
      • Gainery
      • Anabolizanty
      • Stimulanty energie
      • Zdravé tuky
      • Výživové doplnky pre deti
      • Vitamíny
      • Minerály
      • Kreatín
      • Tyčinky a snacky
      • Nápoje
    • Cieľ
      • Chudnutie
      • Väčšie svaly
      • Zvýšiť testosterón
      • Proti kŕčom
      • Náhrada stravy
      • Viac energie
      • Regenerácia po tréningu
      • Zlepšiť vytrvalosť
      • Zvýšiť silu
      • Všetky ciele
  • Fitness prislušenstvo
    • Bosu
    • TRX
    • Automasáž
    • Fitlopty
    • Trhačky
    • Šejkre
    • Rukavice
    • Flaše
    • Bandáže
    • Opasky
    • Všetko príslušenstvo
  • Blog
    • O proteínoch
    • Chudnutie
    • Pre ženy
    • Doplnky výživy
    • Budovanie svalov
    • Tréning a cviky
    • Jedlá a fitness recepty
    • Tipy a odporúčania
    • Zdravie a zdravá výživa
    • Ostatné témy
    • Všetky články

10 prírodných antibiotík ukrytých vo vašej kuchyni

Úvod > Uncategorized @sk > 10 prírodných antibiotík ukrytých vo vašej kuchyni

prirodne-antibiotika-bestbody.sk

Počas posledných desaťročí dosiahlo nadmerné užívanie antibiotík vysokú úroveň. Výsledkom bol vývoj odolných baktérií a baktérií, ktoré sa vyvíjali rýchlejšie, než stihli vedci prísť na to, ako proti nim bojovať. Budúcnosť, kde budú baktérie na vrchole reťazca nie je tak nereálna.

Hippokrates povedal: „Nech je vaše jedlo vašim liekom a váš liek vašim jedlom“.

Dlho predtým, než boli vyvinuté farmaceutické antibiotiká v roku 1940, tu boli potraviny a byliny, ktoré pomáhali proti infekciám a chorobám. Mnohé z nich sa používajú na celom svete dodnes.

Tieto prírodné antibiotiká sú vám k dispozícii práve teraz.

Miesto čakania na to, že ochoriete alebo zisťovania, že vaše lieky neúčinkujú, môžete začať budovať váš imunitný systém v predstihu.

Tieto potraviny a byliny nestratili schopnosť bojovať proti chorobám. Baktérie sa voči nim nestanú imúnnymi. Stovky rokov pred nami a teraz, čo účinkovalo vtedy, účinkuje aj dnes. Sú známe ako astringentné potraviny-  prirodzene čistia krv bez akýchkoľvek vedľajších účinkov či narušenia rovnováhy dobrých baktérii v organizme.

Cesnak

garlic1Ak surový cesnak rozdrvíte alebo rozžúvate, obsahuje zlúčeninu alicín, ktorá má podobné vlastnosti ako penicilín. Tento člen rodiny cibuľovitých je antibiotikum, má protizápalové, antivírusové, antiparazitárne, antimykotické účinky a je antioxidantom.

Viac ako sedem tisícročí sa používa vnútorne aj vonkajšie na rôzne mierne, ale aj závažné ochorenia. Všetko od zápalov, cez prechladnutia až po závažné infekcie je minimalizované použitím cesnaku a pre tých, ktorí nemajú radi cesnak, sú tiež rôzne cesnakové doplnky.

Cesnak obsahuje rôzne vitamíny, živiny, minerálne látky, ktoré sú výborné pre celkovú telesnú pohodu. Nehovoriac o tom, koľko stojí cesnak a koľko návštevy u lekára a lieky.

Cesnak je naozaj všestranný pomocník, ale niektorí ľudia ho neznášajú v surovom stave práve najlepšie. Navyše málokto si potrpí na špecifickú cesnakovú arómu. Kapsuly obsahujúce extrakt z cesnaku sú preto výhodné ako praktické riešenie. Nemusíte si odopierať silu cesnaku a pritom ste ušetrení nepríjemných sprievodných javov. Z toho dôvodu odporúčame toto riešenie v podobe praktického výživového doplnku Cesnak 1000 mg od firmy Vitaharmony.

Med

Starovekí Rímania používali med na bojovom poli, kde ním liečili rany a predchádzali infekciám. Civilizácie na celom svete v tom pokračujú a používajú med ako jedno z najlepších prírodných antibiotík, obsahuje antimikrobiálne látky a má protizápalové a antiseptické účinky známe už po tisícky rokov.

honeyMedu Manuka z Nového Zélandu bolo preukázané, že má najvyššiu úroveň antioxidantov a liečivé účinky.

Enzýmy v mede uvoľňujú peroxid vodíka. Tento proces pomáha telu bojovať proti infekcii a zabraňuje rastu baktérii. Pôsobí upokojujúco na tráviaci systém, med odstraňuje toxíny z krvi a pomáha pečeni pracovať efektívnejšie.

Predstavuje veľkú podporu pre imunitný systém, kombinácia medu a škorice posilňuje biele krvinky. Organický med je najlepšia voľba, pretože väčšina metód pasterizácie zabije antioxidačné účinky.

Kapusta

V kapuste sa nachádzajú zlúčeniny síry- pochádza z rodu kapustovitých, kde patrí aj brokolica či kel, ktorým vedci dokázali, že sú účinnými bojovníkmi proti rakovine.

i_1827722Mnoho ľudí si neuvedomuje, koľko vitamínu C sa nachádza v kapuste. Jedna šálka kapusty obsahuje 75 % dennej dávky vitamínu C. Kapusta má prirodzené antibakteriálne účinky. Môžete ju jesť čerstvú, nakrájanú v šaláte, vo forme prílohy ako kapustový šalát, piť čerstvú kapustovú šťavu, ktorú si prípadne môžete dosladiť medom.

Je skvelá na zlepšenie trávenia, predchádzaniu chorobám a dokonca môže napomáhať pri redukcii váhy.

Výťažok z grapefruitových jadierok

Grapefruit11Časopis alternatívnej a komplementárnej medicíny zverejnil štúdiu, ktorá zistila, že výťažok z grapefruitových jadierok je účinný proti viac než 800 vírusom a baktériám, viac ako 100 druhom plesní a množstvu parazitov.

Obsahuje vysoké množstvo antioxidantov, zvyšuje imunitu, prirodzene alkalizuje organizmus, pomáha pri trávení tým, že zlepšuje črevnú mikroflóru.

Surový jablčný ocot

img-acvjug1Ďalekosiahle výhody denných dávok jablčného octu zahŕňajú antibiotické a dantiseptické vlastnosti, prirozene alkalizuje váš organizmus a môže vám pomôcť v ďalších veciach, od regulácie vašej váhy, cez znižovanie hladiny cholesterolu až po redukciu rizika vzniku rakoviny.

Možno ho použiť lokálne na dezinfekciu a sterilizáciu.

Extra panenský kokosový olej

100-Pure-Plants-Extracts-Fractionated-Coconut-EssentialMá prirodzene sa vyskytujúce antimykotické a antimikrobiálne vlastnosti a je plný antioxidantov, čo nemôžete nájsť nikde inde v prírode v takejto forme. Jeho používanie posilňuje imunitný systém, rovnováhu štítnej žľazy, udržiava hladinu cholesterolu a hladinu cukru v krvi, dokonca zlepšuje mozgové funkcie. Možno ho užívať navonok aj vnútorne, je jedným z najvšestrannejších a jedinečných darčekov od matky prírody.

Pokojne si primiešajte lyžičku kokosového oleja do rannej kávy pre viac energie a čistejšiu hlavu po celý deň.

Odporúčame BIO kokosový olej od známej slovenskej firmy PowerLogy.

bigstock-Coneflower-54376466

Echinacea

Má podobné účinky ako cesnak, je dobre znášaná a schopná stimulovať imunitný systém, prirodzene posilňuje bojovníkov proti infekciám vo vašom krvnom riečisku. Pôvodní obyvatelia Severnej Ameriky echinaceu používali stovky rokov v domorodej medicíne na liečbu bolesti a chorôb.

Na rozdiel od cesnaku, tento roztok má antibakteriálne, protiplesňové a antivírusové účinky a používa sa pri prvých náznakoch choroby  a nemal by sa používať viac ako 10 dní.  Je dostupný v tekutej forme a vo forme kapsúl s názvom Winter-X.

Kvasené potraviny

Probiotiká sú jedným z najneuveriteľnejších objavov v poslednom desaťročí. Pracujú na posilnení a zachovaní prirodzenej črevnej mikroflóry v tráviacom trakte. Výskumy preukázali, že vyvážené črevné prostredie je jedným z kľúčov k celkovej pohode organizmu a prevenciou pred rakovinou.

yogurt_cup_500x500
Tieto dobré baktérie sú tak dôležité pre vaše zdravie, že lekári odporúčajú užívať probiotiká obzvlášť v prípadoch, keď predpisujú svojim pacientom antibiotiká. Kvasené potraviny obsahujú antioxidanty  a mikroorganizmy, ktoré vaše telo znáša oveľa lepšie ako vo forme doplnkov. Nepasterizovaná kapusta, jablčný ocot, surové uhorky či probiotický jogurt sú výborným spôsobom ako zlepšiť svoju črevnú rovnováhu.

Koloidné striebro

Koloidné striebro ako prírodné antibiotikum je zmesou častíc striebra v tekutine, ktoré bolo používané celé stáročia. Táto liečba je však iba dočasná, pretože priveľa striebra je jedom. Avšak zadržiava enzým, ktorý potrebujú jednobunkové baktérie k rozmnožovaniu. Tým, že nedostanú svoju dávku kyslíka, baktérie a vírusy sa zničia bez toho, aby to ublížilo vám. Popredná americká firma Sunwarrior vyrába jedinečný produkt Immune Shield s obsahom iónov striebra obohatených o 4 miliardy mikroorganizmov. Tento produkt patrí medzi jednotku doplnkov výživy na posilnenie imunitného systému.

Olej z oregána a ďalších bylín

Ďalší lekársky výskum ukázal, že množstvo vyskúšaných liečivých bylín je účinných presne tak ako bol aj pred stovkami rokov.

Artland-Oil-Press-and-Measure-or-Herb-Infuser_635452410079_INFUSEEsenciálne oleje vytvárané z bylín, ktoré sú  prospešné pre ľudské zdravie, sa rýchlo stávajú žiadanými položkami. Stredomorské krajiny sú domovom mnohých, aj tých najznámejších vrátane oregána. Olej z oregána je považovaný za antimikrobiálny, antibakteriálny, antiparazitárny, antivírusový a za antimykotikum. Môže sa používať vnútorne ako aj navonok, na liečbu rán, dýchacích problémov, tráviacich problémov a dokonca aj na prechladnutie. Balené s antioxidantmi známe ako fenoly či flavonoidy liečia, ale tiež posilňujú imunitný systém.

Prirodzené antibiotické vlastnosti mnohých bylín potvrdzujú vedci na celom svete. Predstavujú prirodzené alternatívy na podporu imunity.

Nové korenie, tymián, škorica, bazalka, rozmarín, kurkuma, kajenské korenie, chilli papričky, klinčeky, zázvor, aníz, horčičné semienko a fenikel je len pár prírodných bylín, ktoré by ste mali zvážiť a pridať do vášho jedálnička. Niektoré z nich sú k dispozícii aj ako esenciálne oleje, ktoré zvyšujú ich liečivú silu.

Antibiotiká, ktoré vám lekári predpisujú, zabíjajú všetky baktérie, zlé ale aj tie dobré, čo zbavuje vaše telo schopnosti, kedy samo bojuje proti infekciám a odvracia choroby.

Pridaním týchto liečivých potravín do vášho života, môžete aktívne pracovať na tom, aby bolo vaše telo zdravé a v rovnováhe.

  • 100% Organic Raw Coconut Oil 500g
    ZĽAVA
    DOSTUPNÉ
    DOSTUPNÉ

    100% Organic Raw Coconut Oil 500g – Viridian

    21,78 € 16,30 €

    100% za studena lisovaný kokosový olej. Vďaka svojím vynikajúcim vlastnostiam je prospešný pre podporu zdravia a krásy, v športovej výžive, či pri varení.

    Do košíka
  • Cesnak 1000mg 60 kps
    ZĽAVA
    DOSTUPNÉ
    DOSTUPNÉ

    Cesnak 1000mg 60 kps – Vitaharmony

    4,90 € 3,60 €

    Pôsobí na krvné triglyceridy a plazmatickú viskozitu. Je určený pre celkové prečistenie organizmu. účinok na kardiovaskulárny systém a krvný obeh.

    Do košíka
  • IMMUNE SHIELD-sunwarrior-bestbody
    ZĽAVA
    Momentálne nedostupné

    Immune Shield – 236,5 ml – Sunwarrior

    46,40 € 38,70 €

    Immune Shield je doplnok, ktorý je skvele rozpustný vo vode a kvôli organickým látkam v ióne a striebre sa ľahko dostane do každého tkaniva.

    Vypredané
Summary
10 prírodných antibiotík ukrytých vo vašej kuchyni
Article Name
10 prírodných antibiotík ukrytých vo vašej kuchyni
Description
Počas posledných desaťročí dosiahlo nadmerné užívanie antibiotík vysokú úroveň. Výsledkom bol vývoj odolných baktérií a baktérií, ktoré sa vyvíjali rýchlejšie, než stihli vedci prísť na to, ako proti nim bojovať. Budúcnosť, kde budú baktérie na vrchole reťazca nie je tak nereálna.
Author
Mgr. Matúš Kobulnický, PhD.
Publisher Name
Bestbody Blog
Publisher Logo

Mgr. Matúš Kobulnický, PhD.

Výživový špecialista – Skúsený tréner – Bestbody lover

Pracujem ako výživový poradca, osobný a kondičný tréner viac ako 10 rokov. Som hrdý na množstvo spokojných zákazníkov, ktorým som pomohol dosiahnuť svoje ciele. Svojím PhD. štúdiom v odbore športovej kinantropológie som autorom publikácií rôznych článkov a získavam najnovšie informácie v tejto oblasti. Založil som značku bestbody.sk do ktorej s vášňou vkladám všetky svoje dosiahnuté skúsenosti a vedomosti.

Kontaktujte ma Viac o mne Všetky moje články (233)

Kategórie: Uncategorized @sk, Zdravie a zdravá výživa Komentáre: 0 Zdielať
facebook twitter google pinterest
Chcem sa stať Autorom

Ste odborníkom v oblasti výživy, zdravého životného štýlu alebo športu a chcete sa zviditeľniť. Ponúkame vám jedinečnú možnosť stať sa prispievateľom na našom blogu, osloviť svojich potencionálnych zákazníkov a získať reputáciu medzi relevantnými čitateľmi.

Mohlo by Vás zaujímať

  • Ako ochutiť proteínový nápojAko ochutiť proteínový nápoj Nie každý proteín nám musí chutiť. Ak chceme pridať zopár […]
  • Ako zvýšiť testosterónAko zvýšiť testosterón ZMA je špeciálny mix horčíku so zinkom, ktorý […]
  • Testosterón – ako zvýšiť jeho úroveňTestosterón – ako zvýšiť jeho úroveň Vedeli ste toto o testosteróne? Testosteron je hormón, […]
  • Zelený čaj – Green tea extract a jeho účinkyZelený čaj – Green tea extract a jeho účinky Ak ešte nepijete zelený čaj alebo zelený čaj matcha, ste […]
  • 5 spôsobov, ako získať čo najviac z vášho spaľovača tukov!5 spôsobov, ako získať čo najviac z vášho spaľovača tukov! Ako efektívne spáliť tuk? Či už máte pred sebou súťaž […]

Napísať komentár Zrušiť odpoveď

Prihlásiť cez:

Najnovšie články

SPRIEVODCA DOPLNKAMI PRE ÚPLNÝCH ZAČIATOČNÍKOV
Spirulina a jej zdravotné benefetivy
Hrachový proteín, jeho benefity, ale aj negatíva
5 dôvodov, prečo by ste mali užívať rybí olej
Beta-alanín: Pomoc, alebo preceňovaný doplnok výživy?
5 Mýtov o rastlinných proteínoch
4 Pravidlá na prípravu proteínového šejku, budujúceho svalovú hmotu

Kategórie článkov

  • Budovanie svalov (17)
  • Chudnutie (19)
  • Jedlá a fitness recepty (38)
  • O proteínoch (23)
  • Ostatné témy (10)
  • Pre ženy (13)
  • Tipy a odporúčania (37)
  • Tréning a cviky (36)
  • Uncategorized @sk (111)
  • Zdravie a zdravá výživa (76)

Ponuka BestBody.sk

  • Obchod
  • Predajňa Eurovea
  • Prečo nakupovať u nás?
  • Kontakt

Vyberáme z E-shopu

  • Proteíny
  • Aminokyseliny
  • Fitness Doplnky
  • Spalovače tukov
  • Gainer
  • Výživa kĺbov
  • Chudnutie
Zákaznícka zóna
  • Prihlásenie/registrácia
  • Zabudnuté heslo
  • Prečo nakupovať u nás
  • Odborné poradenstvo
  • Fitness Blog
Pomoc zákazníkom
  • Doprava a platba
  • Obchodné podmienky
  • Reklamačné podmienky
  • Ochrana osobných údajov
  • Informácie o súboroch cookies
O spoločnosti
  • O BestBody.sk
  • Predajňa Eurovea
  • Spolupráca
  • Kariéra
  • Kontakt
Overené zákazníkmi
Porovnanie cien na Pricemania.sk
Dni Dopravy Zdarma
Dni Dopravy Zdarma

© 2016 BestBody.sk

Tento web používa k poskytovaniu služieb, personalizácii reklám a analýze návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte.Súhlasím Viac info tu..
Privacy & Cookies Policy
ZATVORIŤ